Így élhet együtt a HIV-vel

A HIV-fertőzöttek csökkentsék a stresszt, ne hagyják a depressziós tüneteket kialakulni - ezzel is javítható az életminőség.

A HIV-fertőzött személyek életét egyre jobban meg lehet hosszabbítani (bizonyos számítások szerint 40-50 évvel), tehát egyre inkább szembe kell nézniük olyan problémákkal, melyek koruknál fogva jelentkeznének náluk. A HIV az emberi szervezet jól meghatározott területeit (immunrendszer, neuronok, bőr, bél, csontvelő) érinti, de saját testének egészsége érdekében a fertőzötteknek kell bizonyos lépéseket megtennie.

Egészségük megtartása érdekében tartsanak tápláló, vitamin- és rostdús kiegyensúlyozott diétát, mozogjanak sokat, szokjanak le a dohányzásról és a nagymértékű italozásról. Csökkentsék a stresszt, ne hagyják a depressziós tüneteket kialakulni, ezzel is javítható az életminőség.

Knew she wouldnt be www.writemypaper4me.org/ able to attend her first class